Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2017
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3090 kkal
|
Lemak: 88,36g | Prot: 124,16g | Karb: 451,21g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Пиканта Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Makan Malam: Каждый День Голень Индейки. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Рафаэлло Конфета, Малиновое Варенье, Мёд, Be Fit Коктейль Протеиновый Шоколадный Макиато. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murder1209
|