Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 119,23g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: Plain Yogurt, Coffee. Makan Siang: Montana's Cookhouse Southwest Salad. Makan Malam: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pickles, Kraft Miracle Whip, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese, Safeway French Bread, Mustard. Camilan/Lainnya: Great Value Pretzel Sticks, Russell Stover Butterscotch Hard Candies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|