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Nicht schön. Im Verhältnis zu gestern wieder weniger grausig, aber immer noch blöd. Aber: Ich habe inzwischen wieder passende Jeans! Die sind nicht nur eine, sondern zwei Nummern kleiner. ♡ Also von 48/50 auf glatt 44. Die hatte ich das letzte mal in der achten Klasse.
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82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1162 kkal
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Lemak: 37,18g | Prot: 53,38g | Karb: 156,89g.
Makan Siang: Äpfel, BioBio Rote Beete Gekocht, Milram Gurken Quark, Junge Frühlingszwiebeln, Schalotten, Pellkartoffeln. Makan Malam: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Honig, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Weizenbrötchen. lagi...
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2599 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 5 jam dan 35 menit. lagi...
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Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das ist doch schon mal Klasse. Boah 44. Das wärs für mich. Einen positiven Wochenstart dir. :)
20 Mar 17 oleh anggota: Angy0307
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Hey, das ist doch super! :)
20 Mar 17 oleh anggota: Jazzue
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Ich quetschen mich z.Zt. auch in ne 44 und hatte vor ner Weile auch 50 ...
Aber ich nehme an wir wollen beide in ne 36 ... ☺
20 Mar 17 oleh anggota: Ritamine
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Ich weiß, dass mein Hochzeitskleid 44 war...
Aber Jeans... Ich glaub noch nie...
20 Mar 17 oleh anggota: Claudia2305
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Was nicht ist kann ja noch werden :-D
20 Mar 17 oleh anggota: Ritamine
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Sejarah Berat Badan näschen87
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