Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 40,30g | Karb: 114,07g.
Makan Pagi: Салат Оливье, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Siang: Mr. Ricco Соус Чесночный, Картофель Фри, Макдоналдс Нагетсы, Кофе (из Молотых Зерен), Роллы Темпура. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|