Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 61,71g | Karb: 147,19g.
Makan Pagi: Интелл Финики, Good Food Чернослив, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Имбирь Маринованный, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Карусель Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Яблоко, Морковь, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Окей Банан. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Ржаные, О'кей Крабовое Мясо, Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mariadesagn
|