Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 119,47g | Karb: 135,74g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Банан. Makan Siang: Фрутоняня Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Гречневая Каша с Молоком. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс. Camilan/Lainnya: Свиная Корейка (Вырезка), Город Сыра Колбасный Сыр, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|