Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 121,65g | Prot: 84,34g | Karb: 87,34g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Leite Fresco. Makan Siang: Ponkan, Abóbora Cabotia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aipo, Alface de Folha Verde, Sal, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Leite de Coco. Makan Malam: Abacate, Maçãs Gala, Sal, Aipo, Linhaça marrom, Fermento, Queijo ralado, Leite de coco, Chia, Farinha de frango, Sal. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|