Daftar  |  Masuk

Jurnal baerchen23, 18 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
100 kg Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2017:
2143 kkal Lemak: 86,87g | Prot: 85,48g | Karb: 219,58g.   Makan Pagi: Künzler Amino Tabs 2100, Harvin Ananasstücke, Trauben, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Kölln Haferflocken, REWE Speisequark 10%, Kluth Goji-Beeren, Künzler Protein 80, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Rührkuchen, Putenschnitzel, Rohkost. Camilan/Lainnya: Aldi Vino Verde, Aprikosenkuchen, Frankfurter Kranz, Rührkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
2426 kkal Latihan: Tidur - 9 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan baerchen23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.