Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 70,03g | Prot: 79,74g | Karb: 48,06g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Зеленый Чай, Rudy's Cole Slaw, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Приготовленные Грибы (без Жира), Индейка. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Арахисовая Паста. lagi...
|
|
1435 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yappy_m
|