Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 53,84g | Karb: 168,99g.
Makan Pagi: Coffee, Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Member's Mark Spinach Artichoke Dip, No Added Fat Rye Crispbread. Makan Siang: Aquafina Water (16.9 oz), Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Makan Malam: Albertsons Homestyle Meatballs. Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Toffee. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynnybird
|