Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 78,23g | Karb: 150,92g.
Makan Pagi: Молоко, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Makan Siang: Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Белый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Яблоко, Бананы, Банан, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|