Daftar  |  Masuk

Jurnal елена2907, 18 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
78,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 8,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2017:
1415 kkal Lemak: 60,84g | Prot: 76,44g | Karb: 142,79g.   Makan Pagi: Макароны по Флотски. Makan Siang: Курица Вареная, Гречневая Каша с Молоком. Makan Malam: Картофель Отварной, Сметана, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сиг. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty, Молочный Суп. lagi...
2000 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена2907


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.