Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2845 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 238,96g | Karb: 299,37g.
Makan Pagi: Ei, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Real Quality Paprika Rot & Grün, Satori Basmati-Reis, Beste Ernte Misch-Gemüse, Ei. Makan Malam: Beste Ernte Mango, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|