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Stillstand - aber gehalten!!! Bin ein wenig stolz auf mich
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1072 kkal
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Lemak: 26,94g | Prot: 47,28g | Karb: 163,29g.
Makan Pagi: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Makan Siang: Gut & Günstig Fischstäbchen. Makan Malam: Du darfst Leichte Butter, Laugenbrezeln, Ja! Delikatess Lachsschinken, Äpfel. Camilan/Lainnya: Fruchtcocktail oder Gemisch, Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Annedance
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