Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 79,26g | Karb: 290,63g.
Makan Pagi: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Куриная Грудка. Makan Malam: Помело, Сливочный Сыр, Апельсиновый Сок, Водка, Ролл Калифорния, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zlobina-76
|