Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 90,23g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Barilla Паста, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Arla Сыр Natura Сливочный, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Салат Овощной, Запеченный или Жареный Лосось, Щи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|