Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2669 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 136,61g | Karb: 413,96g.
Makan Pagi: Mercadona Leche Semidesnatada, Eva Mermelada de Fresa, Lingon Grova. Makan Siang: Hacendado Mermelada de Fresa, Lingon Grova. Makan Malam: Hacendado Bechamel, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Espaguetis. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|