Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2017
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 75,65g | Karb: 125,16g.
Makan Pagi: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи. Makan Siang: Помидоры, Азбука Вкуса Сосиски Куриные Русский Сорт, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Makan Malam: Ostrovit Изолят Белка, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат Dark, Lindt Шоколад с Морской Солью, M&M's Драже с Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|