Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 71,44g | Karb: 66,80g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Bauernbrot, Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Aldi Reibekäse, Nadler Rollmöpse, Ei, Zucchini, Gut & Günstig Bauernbrot. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|