Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 23,70g | Karb: 52,85g.
Makan Pagi: Nestle Sweetened Condensed Milk, Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Atkins Cookies and Creme Shake, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Camilan/Lainnya: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Vitafusion Fiber Well Gummies. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|