Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
407 kkal
|
Lemak: 16,65g | Prot: 18,36g | Karb: 45,41g.
Makan Siang: Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ian pera
|