Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
340 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 34,14g | Karb: 10,61g.
Makan Siang: Cathedral City Sliced Mature Lighter, Tesco Pastrami (10g). Camilan/Lainnya: Heinz Salad Cream, Celery, Cucumber (with Peel), Tomatoes. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|