Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3053 kkal
|
Lemak: 197,04g | Prot: 240,44g | Karb: 55,08g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Aldi Emmentaler, Viva Vital Walnusskerne, Biotech USA Iso Whey Zero, Fitline Powercocktail, Fitline Activize, Kaffee mit Milch, Viva Vital Walnusskerne. Makan Siang: Metzger Rindertatar, Viva Vital Eiweißbrot, Hartgekochtes Ei, Gutes Land Emmentaler. Makan Malam: Biotech USA Iso Whey Zero, Hartgekochtes Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|