Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 72,36g | Karb: 155,72g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: У Палыча Торт Ореховый, Лакомка Пирожные Вафельные Глазированные Кондитерской Глазурью Орех, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Makan Malam: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Camilan/Lainnya: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Лента Рыба Солено-Сушеная Путассу, Kozel Пиво Темное. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|