Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2012
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2012:
|
811 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 49,04g | Karb: 30,34g.
Makan Pagi: Hidden Carbs (Meds), Splenda, Heavy cream (Tbls), coffee, Water (9-11), Salt, Butter, pepper, Eggs, Soy Sauce. Makan Siang: Cheddar Cheese, Ken's Steak House Greek. Makan Malam: Almond Flour (1T), Lemon Juice, Butter, Swai. Camilan/Lainnya: Brussel Sprouts, Radish, Garlic, Sweet Red Peppers, Earthbound Farm Organic Herb Blend, Cucumber, Mushrooms, Tomatoes, Spinach. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauPug1
|