Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 40,55g | Karb: 52,40g.
Makan Pagi: Bio Баланс Кефирный 0%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Му-Му Салат из Свеклы, Му-Му Солянка Мясная, Му-Му Азу из Говядины. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
|
1628 kkal
|
Latihan:
Кардиотренировка - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|