|
Powrót do starej wagi, nowa mnie okłamuje.
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3700 kkal
|
Lemak: 160,67g | Prot: 160,70g | Karb: 368,37g.
Makan Pagi: Banan, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Piątnica Śmietana 36%, Masło. Makan Siang: Somersby Piwo, Pizza Domowa, Obwarzanek z Makiem, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Grochowa, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, Miód, Piątnica Śmietana 36%. Makan Malam: Lidl Bułka Pszenna, Makrela Wędzona, Jajko, Winiary Majonez Dekoracyjny. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|