Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2017
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 103,33g | Karb: 48,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Омлет с Молоком. Makan Siang: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Гармония Кефир 1%. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Гармония Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Яичный Омлет. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|