Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 131,26g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Ultra-Tec Eiweißpulver, Rio D'oro 3-Frucht Mehrfruchtdirektsaft Ananas-Orangen-Mangosaft, Lifeplus Daily Biobasics. Makan Siang: Purland Mini-Schweinehaxen, Eisbergsalat, Tomaten. Makan Malam: Viva Vital Ziegenkäse Laktosefrei, Spiegelei, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Karottensalat, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Warsteiner Premium Verum, Ultra-Tec Eiweißpulver, Edeka Bio Sojadrink Vanille, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|