Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 112,90g | Karb: 183,89g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Дикси Молоко 3,2%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Organic Life Масло Льняное, Яйцо Куриное, Рис. Makan Malam: Экомилк Молоко 3,2%, Clever Сушки Челночок. Camilan/Lainnya: Дикси Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Toffee Original, Яблоки, Red Star Labs Basic Meal Whey, Дикси Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Евгения~
|