Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 104,94g | Karb: 233,76g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Конфеты Желе, Малина (Несладкая, Замороженная), Экстра Геркулес. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлеб Черный, Нежин Икра Кабачковая, ВкусВилл Капустная Котлета, Запеченная или Жареная Треска, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|