Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
361 kkal
|
Lemak: 9,30g | Prot: 15,84g | Karb: 63,75g.
Makan Pagi: Снежок, Овсяные Отруби, Молоко (2% Обезжиренное). Makan Siang: Заварной Крем, Суп-Лапша с Говядиной, Банан. lagi...
|
|
1125 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|