Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3471 kkal
|
Lemak: 205,37g | Prot: 124,75g | Karb: 274,30g.
Makan Pagi: Roshen Шоколад Brut 78%, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кокосовое Масло. Makan Siang: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Блинчики, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Орбит Леденцы, Красный Октябрь Трюфель, Вафли, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murder1209
|