|
10 kilos 700 gramos menos
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 62,42g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Tomates, Patata, Judías Verdes. Makan Malam: Lombarda, Carrefour Filete de Panga. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DesireeSanz
|