Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 72,39g | Karb: 194,06g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Sylphide Fondant Emmental, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Yaourt Nature 0%. Makan Siang: Pain de Mie, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Makan Malam: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tassimo Milka, Marks & Spencer Chicken Tikka Masala, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat, Fleury Michon Surimi, Artichauts (Français), Tomates. Camilan/Lainnya: Truffe au Chocolat, Starbucks Cappuccino, Casino Cappucino. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|