Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 6,61g | Prot: 25,47g | Karb: 76,43g.
Makan Pagi: Миндаль, Окей Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|