Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 18,05g | Karb: 52,79g.
Makan Pagi: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Бородинский. lagi...
|
|
2756 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|