Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 16,02g | Prot: 90,90g | Karb: 94,40g.
Makan Pagi: Ситниковское Молоко 3,2%, Яблоки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Брокколи, Белковый Омлет, Магнит Банан, Першинский Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raphia1984
|