Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2017
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 59,98g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Wholemeal Bread. Makan Malam: Potato Wedges, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Camilan/Lainnya: Butterkist Sweet Microwave Popcorn, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|