Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 23,08g | Prot: 12,71g | Karb: 44,24g.
Makan Pagi: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Якитория Том Ям Набэ, Кофе Эспрессо. Camilan/Lainnya: Американо, Кофе Эспрессо, Американо, Мёд, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|