Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 30,14g | Karb: 118,77g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Makan Siang: Huevo, Tomates, Granja Iris Granja Iris Salchichas Light. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate. lagi...
|
|
1868 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nrgizado
|