Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2017
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 17,59g | Karb: 55,64g.
Makan Malam: Wortelen, Gemengd Gehakt, Wit Brood, Gekookte Bloemkool (Vers), Kippenbouillon, Tomaten. Camilan/Lainnya: Tönissteiner Citroen. lagi...
|
|
2428 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathleentje11
|