Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 382,39g | Prot: 29,10g | Karb: 635,71g.
Makan Pagi: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями. Makan Siang: Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Кофе. Makan Malam: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Свекла Вареная, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Свекла Вареная, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Camilan/Lainnya: Кусочнечество, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Sula Леденцы, Кофе, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|