Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 86,77g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: Ei, Butter, Ei, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Eiweißbrot, Quark. Makan Siang: Gemischter Salat, Olivenöl. Makan Malam: Hepafast, Handl Tyrol Speckwürfel, Weißkohl, Äpfel. Camilan/Lainnya: Herbalife Protein Riegel, Amicelli Amicelli. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burdy2
|