Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 65,04g | Karb: 183,66g.
Makan Pagi: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, M&M's Драже с Арахисом. Makan Malam: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Camilan/Lainnya: Kid Biskuit Banana Вкус Банановый Пирог, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|