Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 40,42g | Karb: 135,59g.
Makan Pagi: Milsani Luchtige Magere Verse Kaas, Boni Hennepzaad, Boni Chiazaad, Havermout. Makan Siang: Tomatensoep, Aldi Halfvolle Melk, Forever Lite Ultra Shake. Makan Malam: Olijfolie, Tomatensaus, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Aldi Peperkoek, Pruimen. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|