Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 60,73g | Karb: 170,62g.
Makan Pagi: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Каша Пшенная на Воде, Arla Сыр Natura Сливочный, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Сардины в Масле (Консервы), Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи Зеленые. Makan Malam: Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка, Банан, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|