Daftar  |  Masuk

Jurnal alpers1984, 10 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
95,5 kg Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2017:
1043 kkal Lemak: 50,16g | Prot: 49,70g | Karb: 96,77g.   Makan Pagi: Eti Form Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yayla Çorbası, Kadınbudu Köfte. Makan Malam: Eti Form Kepekli Bisküvi, Tarhana Çorbası, Menemen. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alpers1984


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.