Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2012
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2012:
|
994 kkal
|
Lemak: 15,82g | Prot: 66,13g | Karb: 150,75g.
Makan Siang: Apples, activia light blueberry. Makan Malam: romaine lettuce, Lean Turkey Burger Patties, Onions, Baby Spinach, food club plain yogurt. Camilan/Lainnya: Strawberries, vanilla yogurt dannon, jennie-o turkey breast, Apples, white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|