Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2012
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2012:
|
1379 kkal
|
Lemak: 88,63g | Prot: 116,74g | Karb: 30,32g.
Makan Pagi: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Tuna in Water (Canned), Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Prime Rib, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Pork Rinds, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|